C'est quoi
De l'huile de CBD en gélule dosée — le format pour ceux qui traitent le CBD comme n'importe quel complément. Pas de goût, pas de pipette, pas de doute : la même dose à chaque fois.
Comment c'est fait
Une huile full ou broad-spectrum (ou un isolat dans une base) est encapsulée dans des gélules en gélatine ou cellulose végétale. Certaines ajoutent de la curcumine, de la mélatonine ou des vitamines pour des mélanges ciblés.
Comment l'utiliser
À avaler avec de l'eau, idéalement avec un repas contenant des graisses — le CBD s'absorbe beaucoup mieux avec un repas. Effet ressenti en 45–90 minutes.
Le dosage honnêtement
Choisis une puissance et prends une capsule chaque jour à la même heure pendant deux semaines avant de juger. La régularité compte plus que la dose : 25 mg quotidiens battent 100 mg occasionnels.