Was es ist
CBD-Öl in einer dosierten Softgelkapsel — das Format für Menschen, die CBD wie jedes andere Nahrungsergänzungsmittel behandeln. Kein Geschmack, keine Pipette, kein Rätselraten: jedes Mal die gleiche Dosis.
So wird es gemacht
Vollspektrum- oder Breitspektrum-Öl (oder Isolat in einem Trägeröl) wird in Gelatine- oder veganen Cellulose-Softgels eingekapselt. Manche enthalten zusätzlich Curcumin, Melatonin oder Vitamine für gezielt zusammengestellte Mischungen.
Wie man es verwendet
Mit Wasser geschluckt, idealerweise zusammen mit einer fettreichen Mahlzeit — CBD wird neben einer Mahlzeit deutlich besser aufgenommen. Wirkungseintritt 45–90 Minuten.
Ehrlich dosieren
Wähle eine Stärke und nimm zwei Wochen lang täglich zur gleichen Zeit eine Kapsel, bevor du dein Urteil fällst. Regelmäßigkeit ist wichtiger als Menge: 25 mg täglich schlägt 100 mg gelegentlich.